집에서 미저골 대퇴의 치료

예를 들어 얼음 동안 떨어질 때 가장 민감한 곳은 꼬리뼈입니다. 집에서 미골의 타박상을 치료하기 전에 통증을 제거해야합니다. 미골에 대한 손상은 항상 고통 스럽습니다. 꼬리뼈 주변에는 가장 큰 신경절이 있으며 종종 꼬리뼈 자체에 손상을 입히는 것 이외에도 꼬집음이나 상처 입은 신경이 형성된다는 사실 때문입니다. 따라서 부상을 성공적으로 치료 한 경우에도 앉아 있고 기울어 진 상태에서 통증이 며칠 동안 당신을 괴롭힐 수 있습니다.

때로는 통증 완화에 충분합니다. 그것을 없애기 위해서는 외부 마취제, 예를 들어 menovazin에 의지하는 것만으로 충분합니다. 그러나 부상이 심각하다면 병원 입원을 봉쇄해야합니다.

타박상 또는 골절

집에서 직접 꼬리뼈를 치료하기 전에 부상이 타박상인지 판단해야합니다. 아주 자주, 꼬리뼈 골절은 멍과는 전혀 다르지 않습니다. 타박상 / 골절의 유무를 확실히 판단하려면 엑스레이 촬영을하는 것이 좋습니다. 이상적으로는 외상 학자를 방문하여 미골에 대한 치료를 받으십시오. 그러나 병원을 방문 할 기회가 없거나 (휴가 중에 꼬리 뼈가 손상된 경우) 멍이 들었다는 확신이 있다면 의사의 조언 없이는자가 치료를 진행할 수 있습니다.

허브

꼬리뼈가 상처를 입었을 때 대체 의학으로 가정 치료를 할 수 있습니다.

  • Celandine은 강력한 살균 및 흡수성 물질로 사용됩니다. celandine의 올바른 사용법은 신선한 celandine을 골라 내고, 손상된 지역의 주스로 풍부하게 번지는 것입니다.
  • 고민의 팅크 - 고통의 일부를 제거합니다. 쑥과 질경이를 먹으면 압박감을 느낄 수 있습니다.
  • 그러나 가장 좋은 효과는 양 고추 냉이, 쑥 및 벌독을 사용하는 압축기 사용입니다. 요컨대,이 화합물은 탁월한 살균 및 보온 효과를 제공합니다. 약국에 가서 꿀벌 독을 살 수 있습니다.

허벌 트리트먼트는 꼬리뼈 손상을 완전히 제거하는 데 도움이되지 않습니다. 부상이 풀릴 때까지 기다려야합니다. 그러나 당신은 가정 요법으로 붓기와 통증을 벗을 수 있습니다.

약물 치료

초본 압박에 대안은 전통적인 약의 사용 일 수있다. 목록에는 다음이 포함되어야합니다.

  • 방부제;
  • 항염증제;
  • 마취제;
  • 온난화;
  • 흡수성;

전체 세트를 사용할 수 없습니다. 그러나 모든 것을 사용하는 경우 하루 동안 약물을 배포하는 것이 중요합니다. 복합물에있는 방법을 사용하여, 당신은 1-2 일 안에 꼬리뼈 상해를 제거 할 수있다. 이것은 휴가중인 부상자 또는 물건을 들기와 관련된 일을하는 사람들에게 특히 유용합니다.

멸균

소독제의 접수는 내부 및 외부에 표시됩니다. 이것은 외부 요인이 상처를 감염시키는 것을 방지합니다. 가장 좋은 방법은 타박상을 입은 후 1 시간 동안 요오드와 과산화물로 감염된 부위를 치료하는 것입니다. 그래서 당신은 정확하게 부상의 안전을 보장하고, 어떤 감염도 잡지 않습니다. 또한 방부제는 동일한 이유로 압축 제거 직후에 사용됩니다.

  • 또한보십시오 : coccyx 골절의 결과.

소염제

긴급히 부상에서 붓기를 제거해야하는 경우, 우리는 항염증제가 필요합니다. 마취제와 병용하면 부상의 증상을 완전히 없앨 수 있습니다. 항염증제로서 벌독 (bee venom)을 기초로 한 다양한 연고 및이 그룹의 다른 약물이 사용됩니다. 내부에서 사용되는 항염증제 중 파라세타몰 (paracetamol)이 주목 될 수 있습니다. 이는 경미한 부상으로 염증성 증후군을 완벽하게 제거합니다.

마취제

마취제 마취. 외상의 중대한 치료는 그들없이 할 수 없습니다. 외부 마취제는 감염된 부위에 정기적으로 압축해야합니다. 그것은 다음과 같을 수 있습니다 :

이들은 심각한 부작용을 일으키지 않는 세 가지 가장 강력하고 저렴한 마취제입니다. 또한 사람들은 이러한 약물에 알레르기 반응을 일으킬 수 없습니다.

  • 또한보십시오 : 꼬리뼈에 균열.

또한 통증 완화를 위해 내부 마취제를 사용할 수 있습니다.

긴급하고 강력한 도움이 필요하다면, 선택은 케탄에게 맡겨야합니다. 이 약은 통증 수용기를 일시적으로 비활성화합니다. Ketanov 복용은 매우 조심해야합니다. 약이 코디네이트를 위반하면, 미골의 새로운 상해를 입을 수 있습니다. 내부 진통제를 복용 할 때 바퀴벌레를 탈 수 없다는 것을 기억해야합니다.

온난 한 연고

보온제로는 고추 또는 벌독을 기본으로하는 연고가 일반적으로 사용됩니다.

  • Finalgon;
  • Kapsicam;
  • 고추와 연고;
  • Nikoflex;
  • Efkamon;

가장 좋은 선택은 최종 것입니다. 웜 압축과 함께 사용하면 부상의 재 흡수가 가속화됩니다. 두 번째로 멘톨은 에파몬 (efkamon)입니다. 일반적으로, 행동에 관한 에코몬은 마취 + 온난 한 연고의 복합체입니다. 침대에서 쉬어야 할 가능성이없는 경우 현장에서 사용하는 것이 좋습니다.

  • 또한보십시오 : 미저골 골절, 증후 및 처리.

전통 의학과 최신 기술을 결합한 포괄적 인 치료법으로 1-2 일 이내에 고통스런 감각에 대처할 수 있습니다. 그러나 심각한 손상의 완전한 흡수에는 약 4-5 일이 걸릴 것입니다. 이 기간 동안 치유력을 높이고 감염 위험을 줄이기 위해 마취제, 보온 및 항염제를 사용하는 것이 좋습니다.

척추 골절에서 수송은 어떻게 이루어 집니까?

미안 상처 - 증상, 치료 및 결과, 상처를 입힐 때 무엇을해야합니까?

꼬리뼈 손상은 다소 불쾌한 사건입니다. 사지의 인대가 뻗어있는 것과는 대조적으로, 꼬리뼈는 사람의 축 골격의 연속이며, 외상성이라면 무엇보다도 횡단 골절의 가능성을 배제하고 완전한 분리가 필요합니다.

그러나 유감스럽게도 많은 사람들은 골격의이 부분이 어디에 있는지, 그것이 무엇인지 알지 못합니다.

꼬리뼈 부상은 부상과 마찬가지로 ICD - 10에 따라 인코딩되며 섹션 S (외상성 부상)를 나타냅니다. 그의 부상 (타박상)에 대한 별도의 기사는 없으며 우발적 인 것은 아니며 ICD 미저골 상해는 너무 작고 초보적인 것이므로 S33.7 - 허리 - 천골 척추의 다른 부분과 불특정 부분의 캡슐 - 인대 장치의 스트레칭과 과도한 스트레스와 골반.

테일 본 - 어디 있니?

꼬리뼈는 무엇이며 어디에 위치합니까? 알려진 바와 같이 모든 (또는 거의 모든) 포유류에는 꼬리가 있습니다. 그 사람은 기초적인 "꼬리"를 가지고 있으며, 모스크바의 인류학 박물관에서는 농부 인 Adrian Evtikhiev가 머리카락을 완전히 자란 다년생과 농부의 머리카락과 함께 "꼬리가있는"소년을 볼 수 있습니다.

이것은 모두 표면에 때로는 "선택"되는 기초의 표현입니다. 꼬리뼈는 바로 그런 "꼬리"입니다. 이것은 골반 안쪽에 위치하고 있으며 천골 뼈 아래에 위치하며 천골 뼈가 함께 자랍니다.

보통 40 세의 평균 연령으로, 척추의이 부분은 함께 분리되어 뼈로 자랍니다. 따라서 가을에 꼬리뼈가 상처를 입었다면 나중에 작은 뼈가 골절 될 위험이 높습니다.

왜 꼬리뼈가 필요한가요?

전반적으로,이 기초는 지원하는 것을 제외하고는 어떤 기능도 수행하지 않습니다. 일부 인대가 부착되어 있습니다. 하부 인대의 척추와 미골 사이에는 관절이 있습니다 - 심근 관절입니다. 척추의 약한 구조를 희생 시키면 미골의 횡 골절이이 관절의 영역에서 정확하게 가능합니다.

  • 여성의 치유 된 골절의 장기적인 결과는 출산 중 문제가 될 수 있습니다. 잘못 골절 된 부위는 꼬리뼈가 뒤로 움직이는 것을 허용하지 않으므로 자연 산도가 좁아 질 수 있습니다.

숙련 된 조산사는 항상 골절이 있는지 물어 봅니다. 이들이 발생하면 이것은 제왕 절개를위한 추가적인 주장이 될 수 있습니다.

타박상과 골절의 주요 원인

꼬리뼈 부상은 골반 링의 한계 부상에 속하기 때문에 상처 입은 가장 쉬운 것입니다. 골절이 완전히 끝났을지라도 환자는 고통에 관계없이 외상 학자에게 오게됩니다. 골반 링의 무결성 때문입니다. 이것은 위반되지 않았습니다.

가장 자주, 골절과 타박상의 메커니즘 - 위에서 엉덩이에 떨어질 때. 범퍼, 즉 골절과 같은 후방 충격이 발생할 때 골절이 발생할 수 있습니다. 그러나이 경우 골반 링이 충격에 주요 하중을 ​​가하기 때문에 고립 된 부상은 매우 드뭅니다.

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사람의 꼬리뼈 부상의 증상

미골 외상

꼬리뼈 부상의 증상은 골절 증상과 동일하므로 의사를 볼 필요가 있습니다. 원칙적으로, 귀찮게 :

  • 성례 영역에서의 다양한 중증도의 통증, 회음부로의 골절
  • 배변 장애 및 심한 통증 (골반저 근육의 긴장);
  • 앙와위 자세에서 앉아있을 때 통증이 증가합니다.
  • 팽창과 촉지 촉지는 천골 부위와 대야 사이의 검사에서 두드러 질 수 있습니다.

그 경우에 미골뿐만 아니라 천골의 골절이있는 경우, 앞쪽으로 움직이는 파편이 천골 신경을 손상시킬 수 있습니다. 이것은 엉덩이 피부의 감각 (마취)의 감소뿐 아니라 요실금으로 이어질 수 있습니다.

경험이 풍부한 외상 학자는 게으르지 않으며 직장의 디지털 검사를 수행합니다. 뒷벽을 누르려고하면 통증이 급격히 증가합니다.

일반적으로 이것은 골절에서 발생하며, 척수 손상은 직장 검사 중 큰 고통을 유발하지 않습니다.

응급 처치 - 떨어질 때 미골이 타박상을 입으면 어떻게해야합니까?

멍이 들었을 때, 우리는 멍이 들거나 뼈가 부서지면 꼬리뼈가 아프는지 알 수 없습니다. 그러므로 할 수있는 유일한 일은 성례 영역에 감기를 두는 것입니다. 그러나 감기에 걸릴 수 있으므로 특히 생식기의 만성 질환을 앓고있는 여성에게 너무 오래 걸릴 수는 없습니다.

두 번째는 비 스테로이드 항염증제를 복용하여 통증을 완화시킬 수 있다는 것입니다 (예 : Ketanov).

세 번째는 하드 침대 위에 누워 천골 아래에 롤러를 놓아서 천골의 아래 부분이 침대에 닿지 않도록 걸어 놓는 것입니다.

골절이있는 경우 점차적으로 체중과 복강 내 압력의 영향으로 재 위치가 발생하고 통증이 사라지고 부상의 경우에는 아무 것도 변하지 않습니다.

상해 위험

인터넷상의 일부 기사는 꼬리뼈가 척추의 일부분이고 척수가 척수의 "척수를 통과하면"척추의 멍이 척수 손상과 뇌 손상 (뇌 손상)을 일으킬 수 있다고 주장합니다.

그러나 어떤 전문의는 이미 2 개의 요추의 높이에서 척추가 끝나고, 말의 꼬리로 움직이며, 신경이 sacrococcygeal joint를 지나치지 않고 옆으로 나가는 것을 말할 것입니다. 척수의 말단 필라멘트는 기초 인대이며 더 이상은 아닌 제 3 꼬리뼈 척추에 부착됩니다.

따라서 의사가 환자에게 해를 끼치 지 않고 허리 부분에 이미 바늘을 삽입 한 요추 천자를 시행하면 척수 손상은 안전하지만 위에서 설명한대로 골절이 천추 신경에 손상을 줄 수 있습니다.

언제 의사를 만나야합니까?

미골이 심하게 부상을 당하면 골절이 일어날 수 있습니다. 따라서 통증이 가라 앉자 마자 환자는 응급실에 도착하여 골반 뼈의 사진을 두 번 투영 한 다음 외상 의사가 검사해야합니다.

꼬리뼈의 무결성을 확인한 후에야 환자를 활성화하고, 물리 치료를 처방하고, 항염증제를 직장에 도입 할 수 있습니다.

급성 단편의 존재에 대한 의혹이있는 경우, 직장 검사 (뼈 조각으로 인한 직장 상처를 피하기 위해)로는 금지됩니다. 그런 다음 의사는 마취 중 presalral blockade를 시행하여 배설 중 통증을 줄입니다.

  • 골절의 뚜렷한 징후, 특히 분쇄 및 변위로 외과 적 치료가 가능합니다.

coccyx 타박상의 치료, 가정에서 할 수있는 일은 무엇입니까?

집에서 발생한 미주골의 치료는 분만의 위협을 제거한 후에 만 ​​시작할 수 있습니다. 골절의 위험은 출산의 생 역학에 위배되는 여성과 소녀들에게 특히 많이 발생합니다.

  • 꼬리뼈는 뒤 중심 축이며 여성의 작은 골반의 체적을 제한한다는 것을 상기하십시오.

그러므로 가을에 미저골 상해를 치료하려면 다음과 같은 가정 활동이 필요합니다.

  • 완하제의 섭취와 소화가 가능한 음식의 도입 (배설 중 통증과 통증을 없애기 위해);
  • 비 스테로이드 항염증제를 수락하면 직장에 출혈 할 수 있습니다. 양초에 노보 카인과 벨라 도나를 지정하십시오.
  • 콜드 압축은 천골 부위에서 계속되고, 온난화 대책은 제외됩니다.
  • 천골 부위에 연고를 발라서 냉각 효과를 유발할 수 있으며, 에센셜 오일 (박하). 뚜렷한 "연소"효과가있는 권장 연고는 아닙니다 : Finalgon, Kapsikam. 골반에서 혈액 순환이 증가하여 멍이 부어 오르고 통증이 증가합니다.

그러나, 주요 수단은 치료 고정이다. 환자는 앉을 수 없으며, 누워 있거나 서있을 수 있습니다. 붓기에 걸리는 데는 며칠이 걸립니다. 옆이나 등 위에 누워있는 것이 좋습니다.

결론적으로 골다공증과 뼈의 취약성이 증가한 노년기에는 자발적인 골절이 발생할 수 있으며 심한 통증은 동반되지 않습니다.

따라서 골다공증의 위험을 줄이는 예방 약물을 복용해야하며, 특히 미끄러운 겨울철에는 길가에서 예방 조치 규칙을 준수해야합니다.

미저골 외상의 증상 및 치료

꼬리뼈 부상은 어린 시절부터 많은 이들에게 익숙합니다. 삶의 기간은 대다수가 여러 가지 낙상과 골절로 포화 상태에 놓입니다. 기본적으로, 타격이 중요하지 않은 경우, 부상 부위를 마사지 한 후에도 우리는 계속해서 전폭력으로 살며, 발생한 일의 결과에 대해 걱정하지 않습니다. 그러나 모든 것이 그렇게 구름이없고 쉬운가?

그러한 피해의 분류가 불쾌감을 유발하지는 않습니다. 괴로운 멍이 들린 증상이 갑자기 나타나서 놀라게 될 수도 있습니다.

부상의 주요 원인

  • 출산 중. 노동을하는 여성이 좁은 골반이나 큰 과일을 먹을 때.
  • 스케이트에 떨어질 때, 춤을 추면서 등.
  • 심한 요동으로 운전하면 부상을 입을 수 있습니다. 이 품목에는 자동차, 자전거 및 승마 용 운동기구가 있습니다.
  • 자동차 사고.

꼬리뼈 부상으로해야 할 일

물론,이 구역은 신체의 중요한 기능적 부분이 아니지만, 꼬리뼈는 나머지 척추골과 결합되어 말단 실로되어 있습니다. 그리고 상처가 나면 실이 늘어나 척수에 작용하여 두통을 일으킬 수 있습니다.

미골의 영역에서, 말단 실은 신경 종말이 없다. 이것은 상해의 증상이 없거나 장기간 나타나는 증상의 원인입니다. 추락을 넘어서지 않은 것으로 의심되면 가능한 한 빨리 의사의 진료를 받아야합니다. 전문가는 부상의 존재를 정확하게 결정하고 치료를 처방 할 수 있습니다.

sacrococcygeal 지역의 상해의 분류

  • 인대 장치 sacrococcygeal 관절을 스트레칭.
  • sacro-coccygeal ligament의 파열 : 전방, 후방 또는 측방.
  • 이 지역의 뼈 타박상과 하부 조직의 손상.
  • 미골 골절. 파편의 변위와 무효로 폐쇄 될 수 있습니다.
  • 미골의 전위 : 뒤 또는 앞.
  • coccyx의 Subluxation : 후면 및 전면.
  • 골절.

당신은 알아야한다 - 결과

미골이 상처를 입으면 척추가 표면에 수직 인 위치에있을 때 종종 압박을 유발합니다. 가을에 근육 경미한 통증을 느끼고 척추의 압박 효과에주의를 기울이지 않을 수 있습니다.

구급차를 부르기 전에 피해자에게 그 어떤 운동이 그의 건강에 위험 할 수 있음을 설명해야합니다. 의사에게 전화 할 의사가없는 경우 부상당한 사람을 조심스럽게 응급실로 이송하고 필요한 연구를해야합니다.

미골에 손상은 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다 :

  • 뇌진탕 : 뇌와 척수 모두.
  • 내부 장기가 손상 될 수 있습니다.
  • 척수 파열.
  • 두개골 뼈의 아치에 대한 척추의 변위.
  • 척추 압박 골절.

이 목록은 불완전합니다. 꼬리뼈에 떨어지는 것은 많은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 대부분의 경우, 그러한 부상은 노년층에서 발생합니다. 골다공증의 주요 요인 중 하나는 과체중입니다.

증상 Symptomatology

어떤 경우에도, 가을에 아무리 사소한 것이 든 의사와 상담하고, 필요한 경우 치료를 시작해야합니다. 전문가와의 면담이 연기되거나 의사가 의사 결정을 건강하고 안정적이라고 판단하면 환자는 가까운 시일 내에 증상을주의 깊게 관찰해야합니다. 상태가 악화되기 시작하면 - 즉시 외상 학자에게 연락하십시오.

예상 상해의 증상 :

  • 걷는 동안 고통.
  • 두통
  • 앉은 자세로 통증.
  • 하복부 통증.
  • 혈종, 부상 부위의 부종.
  • 메스꺼움
  • 골반 바닥에 통증이 있습니다.
  • 엉덩이와 천골에 통증이 있습니다.

혈종과 동시에 부종이 나타나면 꼬리뼈 골절이 일어 났을 수 있습니다.

정확히 무슨 일이 일어나는지 알아 내고, 엑스레이를 도울 것입니다. 그림을 본 후, 의사는 뼈의 상태를 결정할 것이고, 골절과 척수 손상이있을 것입니다. 전문가가 상장 된 부상에서 아무 것도 밝혀 내지 않으면 집에서 치료를 할 수 있습니다.

압도적 인 수의 외상 학자들은 미골 미상을 경미한 부상으로 생각하지만 신체 상태를 확실히 알기 위해서는 검사하는 것이 좋습니다. 상황이 심각하지 않더라도 치료를 연기해서는 안됩니다.

치료

첫 며칠 동안의 가정 치료는 감기에 걸리기 쉬운 치료입니다. 이 시점에서 젤과 연고가 예열되면 환자는 더욱 악화 될 수 있습니다. 붓기가 멎어서야 Fastum-gel 같은 약을 포함시킬 수 있습니다.

집에서의 치료는 부상당한 부위를 완전히 내리는 것을 포함하므로 환자는 수평 위치에 있어야합니다. 앉을 필요가있을 때, 보통 정형 외과 베개는 둔부 아래에 둔다.

단순한 베개가 미저골 부서에 원치 않는 압력을 제거하지 못하기 때문에 저축을하고 특별한 베개를 일반 베개로 대체하려고하지 않으며 안도의 상태를 줄 수 있습니다.

복합물에서의 치료는 꽤 길며 최소 반 개월이 필요할 수 있습니다. 버스를 이용하는 것이 좋습니다. 또한 약물 치료를 연결해야합니다. 필요한 경우 의사는 진통제를 처방 할 수 있습니다.

영양과 관련하여식이 요법은 비타민, 칼슘 및 섬유질이 많은 제품이어야합니다. 칼슘은 가능한 한 빨리 뼈 조직을 복원하는 데 도움이되며, 섬유는 구조에 도달하여 통증을 증가시키고 완화를 지연시킬 수있는 변비를 제거합니다. 재활 기간은 의료 - 물리적 복합체로 구성됩니다.

전위 및 아 탈구의 치료는 다음을 포함합니다 :

  • 침대 휴식
  • 배변을 원활하게하기 위해 의사는 구두 또는 직장 완하제를 처방합니다.
  • venotonization의 효과와 함께 골반 부위 촛불에서 정맥 유출을 개선하는 데 도움이됩니다. 필요하다면 진통제와 NSAIDs (비 스테로이드 항염증제)로 양초를 처방하십시오. Procto-Glevenol, Anestezol, ibuprofen 좌제 또는 Gepatrombin G.는 탁월합니다.
  • 또한 정제 또는 주사의 형태로 NSAID를 복용해야합니다. Diclofenac은 처음 5 일 동안 고통 스러울 수 있으며, Ketorol뿐만 아니라 통증에 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 이 기간이 지나면 Nimesil이나 Movalis와 같은 선택적인 약물로 전환하는 것이 바람직합니다. 최대 1 개월까지 사용할 수 있습니다.
  • Magnetotherapy 및 Novocain 전기 영동은 질병에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.
  • 마지막 단계는 치료 적 신체 문화입니다.

폐쇄 골절 치료에는 다음이 포함됩니다.

  • 국소 마취로 파편 감소.
  • 침대 3 주간 휴식.
  • 다른 진통제뿐만 아니라 NSAIDs의 사용.
  • 탈구의 치료에 사용되는 지역 약품의 처방.
  • 온도 및 일반적인 상태의 안정화 이후 물리 치료 및 물리 치료.

개방성 골절의 경우, 의사는 부수적 인 손상에 의해 인도되고 치료는 골절 자체에 기인 한 상해를 기반으로 처방됩니다.

sacrococcygeal 인대의 염좌, 파열 및 치료 :

  • 치료는 처음 2 일 동안 감기 압축을 포함합니다.
  • 드물지만 의사가 주사를 처방합니다. 항 염증 효과가있는 비 스테로이드 제제, 즉 연고, 젤 및 정제가 더 자주 사용됩니다.
  • 치료가 좌약 진통제를 필요로 할 가능성이 있습니다.
  • 전기 영동 및 자기장 치료와 같은 물리 치료 절차도 필요합니다.
  • 재활 기간 동안 운동 요법이 필요합니다.

재활

기본적으로 가정에서 재활 절차가 수행됩니다. 이 시간에 문맹 퇴치의 결과 인 변비, 최소한의 신체 활동이 없어지는 것을 피하는 것이 매우 중요합니다. 따라서 재활 기간 동안 섬유는 치료 기간보다 적어야합니다.

운동 요법을 게을리하지 마십시오. 이 기간의 수영은 매우 유용 할 것입니다.

앉아있는 동안, 당신은 여전히 ​​특별한 베개를 끼워야합니다. 앉은 자세는 절대적으로 필요한 경우에만 채택됩니다. 꼬리뼈 손상의 경우, 일반적으로 위장에 잠시 동안 누워 있어야합니다.

거리에서 더 많은 산책을 준비하십시오. 조용한 속도로, 너무 오랫동안, 그들은 당신이 빨리 회복하는 것을 도울 것입니다. 추운 날씨가 시작되면 저체온증에서 감염된 부위를 보호하십시오.

미끄러질 때 미골의 심한 타박상 : 심각도에 따라 상해 치료

테일 본 부상은 아주 흔합니다. 아무도 얼음에 떨어지지 않으며, 축구 경기 중 실패로 돌아가며, 거친 도로에서의 보통의 자전거 타기도이 구역의 손상으로 가득차 있습니다. 많은 희생자들이 증상이 나타나기 전까지는 문제에 관심을 기울이지 않습니다.

꼬리뼈가 손상된 경우 어떻게해야합니까? 그러한 부상은 심각한 결과를 초래할 수 있지만,이 질문에 대한 답을 아는 사람은 거의 없습니다. 피해자에 대한 응급 처치, 치료, 도움이되는 권고, 꼬리뼈 부상의 다른 측면은 다음 자료에 설명되어 있습니다.

일반 정보

꼬리뼈는 척추의 가장 아래쪽 부분이며, 3 ~ 5 개의 척추가 함께 융합되어 있습니다. 전문가의 이론에 따르면, 꼬리뼈는 조상들의 꼬리를 일깨워주는 것이지 이제는 그 가치를 잃은 초보적인 몸체로 간주됩니다. 그러나이 과정은 인체에 중요한 역할을합니다.

  • 미골의 뼈에 붙어있는 것은 대퇴부의 확장에 적극적으로 관여하는 대둔근 근육입니다.
  • 비뇨 생식계, 창자의 통제에 관여하는 인대와 근육의 과정에도 붙어 있습니다.
  • 꼬리뼈는 받침대, 특히 몸이 뒤로 기울어 질 때, 인체의 균형을 유지하는 데에도 관여합니다.

미저골 상해의 경우, 타격 자체가 필요하지만 다른 이유로 손상된이 분야의 영역이 몇 개 있습니다.

  • 꼬리뼈를 감싸는 연조직 손상. 자주 이런 상황은 자신의 성장의 높이와 엉덩이에 떨어질 때 관찰됩니다. 위험에 빠지면 운동 선수 (특히 스케이터)가 포함됩니다. 아이들의 뼈가 움직이기 쉽고 부상을 입기 쉽지만 아이들이 그런 부상을 입을 가능성은 적습니다. 작은 성장은 아이들을 구할 수 있습니다. 왜냐하면 적어도 40 미터 (꼬리뼈에서지면까지의 거리) 센티미터에서의 낙하는 적어도 1 미터에서의 낙하보다 거의 위험하지 않기 때문입니다.
  • 측면 손상. 옆으로 가해진 날카로운 타격은 척추의 변위로 이어진다. 변위 연조직의 손상으로 종종 혈관 파열이 일어납니다.
  • 정면 부상. 사고로 인하여 사고가 꼬리뼈, 요추 부위에 미치는 사고. 이러한 상황에서 미골 뼈가 복강 내로 또는 복강으로 강력하게 이동 될 확률이 크다.

위험 그룹에는 전문 운동 선수, 근골격계 질환을 앓고있는 사람들이 포함됩니다. 그러한 환자들에서 연골과 뼈 조직은 퇴행성 - 영양 장애를 겪게되고 그 결과 손상되기 쉽기 때문에 어떤 상해라도 비극적 인 결과를 초래할 수 있습니다.

팔꿈치 탈구 및 부상 회복을위한 규칙에 대해 알아보십시오.

"테니스 팔꿈치"를 치료하는 방법? 이 페이지에는 효과적인 치료법이 설명되어 있습니다.

미저골 상해의 분류

척추가 엉덩이에 떨어질 때, 상처 또는 기타 손상으로 상처를 입을 때 환자는 종종 다음과 같은 부상을 입습니다.

  • 타박상 신경 말단과 연조직 만 손상되는 가장 무해한 손상입니다. 타격은 혈관의 파열, 혈종의 형성으로 이어지며, 타박상, 조직, 신경 결절이 없더라도 인대는 강하게 압박되어 염증 과정을 형성합니다.
  • 탈구 또는 미끄러짐의 탈구이다. 미골이 반복적으로 부상을 당하면서 병리학 적 증상이 나타납니다. 이 경우 외상 이외에,이 영역의 염좌 인 천골과 관련하여 미골의 관절면이 변위됩니다.
  • sacrococcygeal 인대의 파열. 문제는 매우 위험합니다. 인대는 단지 뻗기 만하는 것이 아니라 완전성을 완전히 잃습니다.
  • 골절. 그것은 강한 충격의 결과로 발생, 연약한 뼈가 상황을 악화. 꼬리뼈의 위치 때문에, 이러한 손상은 대부분 노인 환자에서 발생합니다.

특징적인 증상

꼬리뼈 손상은 골절보다 덜 드라마틱 한 증상을 나타냅니다. 이 때문에 환자는 병리학이 만성적 인 경과로 이어지는 의학적 도움을 거의 찾지 못하고 평범한 삶의 방식으로 심각한 위반을하게됩니다.

  • 부상 중 날카로운 통증;
  • 통증 증후군은 종종 환자의하지에 퍼진다.
  • 불편 함은 휴식시 가라 앉고 움직임에 따라 증가합니다.
  • 손상 부위의 피부가 부풀어 오르면 혈종이 형성됩니다.

미골 모양의 타박상의 특징은 통증 증후군의 변이, 그러한시기에 불쾌감을 심어주는 것입니다 :

  • 부상 부위의 촉진;
  • 성교 중;
  • 배변 장애;
  • 오랫동안 앉아서, 특히 단단한 표면에 앉았다.

가능한 결과

의사 진료를 연기하는 것은 피해자의 삶의 질을 크게 떨어 뜨리는 심각한 부정적인 결과를 초래합니다.

  • sacro-coccygeal articulation의 영역에서의 병리학 적 변화는 어려운 노동 활동, 배설 행위의 어려움, 성적 활동을 초래한다.
  • 꼬리뼈 부위의 만성 손상은 꼬리뼈 부위의 일정한 통증, 날씨가 변화하는 동안의 허리 통증, 모터 부하가 장기간에 걸리는 기간 동안의 허리 통증에 기여합니다.
  • 혈종의 호흡, 낭종의 출현, 누관;
  • coccyx에 고통스러운 종양의 형성, 섬유 막의 형성에 기여하는 혈종 캡슐.

진단

미저골의 외상성 상해의 검사는 숙련 된 전문가에 의해 수행되는 몇 가지 필수 항목을 포함합니다 :

  • 병력의 복용, 환자의 외상의 원인 발견;
  • 손상된 지역의 외부 검사;
  • 디지털 직장 검사, 환자의 sacrococcygeal 지역의 촉진;
  • 손상된 부위의 X- 선 (보통 여러 번 투영);
  • 정보가 충분하지 않으면 MRI 또는 ​​CT 스캔을 사용하여 진단을 내립니다 (모두 사용 가능한 금기 사항에 따라 다름).

일반적인 규칙 및 치료 방법

숙련 된 전문가 만이 미골의 부상을 치료할 수 있습니다.자가 치유는 건강에 위험 할 수 있습니다.

응급 처치 규칙

추락하는 경우, 주된 일은 혼란스럽지 않고 행동의 대략적인 계획 인 응급 처치를 올바르게주는 것이 아닙니다.

  • 위장에 누워있어. 이러한 행동은 외상 형성에서 혈액의 유출에 기여하며, 혈종 형성을 막아 통증 증후군의 강도를 감소시킨다.
  • 특히 골절이 의심되는 경우 갑작스러운 움직임을 일으키지 마십시오.
  • 신중하게 부상 사이트를 검사하고, 멍이 들었는지주의를 기울이십시오.
  • 아픈 부분에 감기 압축을 적용하여 불편 함을 줄이고 혈종을 제거하십시오.
  • 심한 통증은 응급 처치 키트에서 진통제를 멈추고, 의사의 지식 없이도 강력한 약을 복용하는 것은 금지되어 있습니다.
  • 의사를 만나십시오, 심각한 부상 때문에 구급차를 불러주십시오.

보수 치료

꼬리뼈 부상을 치료하는 방법? 권장 사항 :

  • 처음 몇 주 동안, 활동적인 오락을 포기하고, 전문가는 끊임없이 누워서 앉지 말 것을 권장합니다. 앉지 않고 할 수 없다면 엉덩이 아래에 부드러운 원을 넣으면 꼬리뼈의 손상 부분에 가해지는 하중을 줄일 수 있습니다. 옆이나 위를 자십시오.
  • 처음에는 아픈 부분에 냉기를 적용하고 목욕을하지 마십시오. 몇 주 후에 미골을 따뜻하게하는 것이 허용됩니다. 뜨거운 압축은 통증을 줄이고 운동의 진폭을 증가시킵니다.
  • 배변을 줄이기 위해 구두 또는 직장 하제 (Duphalac 또는 Regulax)를 사용하십시오.
  • 하지의 정맥 순환을 향상시키기 위해 골반 장기는 비 스테로이드 성 소염 진통제를 사용하여 통증과 염증을 완화합니다. ibuprofen, Anestezol 및 다른 방법을 사용하는 양초가 최상의 치료 방법으로 간주됩니다.
  • 내부에 알약 형태로 NSAIDs 복용 (Ketonal, Nimesil). 의약품은 불편 함을 멈추고 미골에 통증과 부종을 치료합니다.
  • 탁월한 결과는 물리 요법 (전기 영동, 진흙 목욕, 자외선 조사, 침술, 마사지)을 보여줍니다.

레크리에이션 체조는 미저골 상해의 치료에 특별한 장소를 가지고 있으며, 규칙적인 운동은 환자의 안녕에 유익한 효과가 있으며 치유 과정을 가속화합니다.

  • 허리에 누워서 고무 볼을 발에 얹고 바닥에서 30cm 정도 들어 올린 후 최대 힘으로 꽉 쥐십시오 (5 초간 유지). 10 초 간격으로 20 회 반복하십시오. 이 모드로 작업하기가 어려울 경우 휴식 시간을 늘리십시오.
  • 얼굴을 위로하여 무릎을 꿇고 다리를 구부린 후 몇 초 동안 똑바로 세우십시오. 위장이 팽창하지 않는 동안 조작을 최대 횟수 반복하십시오.
  • 등에 누워서 천천히 다리를 구부리고 골반을 들어 올리고 엉덩이를 긴장시키면서 10 초 동안 기다리십시오. 운동을 10 번 반복하십시오.

일상적인 간단한 조작으로 가벼움을 느끼고 불편 함을 줄이며 부상을 상기시키지 않고 일상적으로 평상시처럼 일상적인 작업을하도록 도와줍니다.

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외과 개입

작업은 다음 상황에서만 표시됩니다.

  • coccyx 지역에 광범위한 출혈이 있습니다. 치료는 혈관을 부식시키고 손상된 부위에서 혈전을 제거하여 출혈을 멈추는 것을 목표로합니다.
  • 화농 과정 동안. 의사가 상처를 열고, 치료하고, 특수 용액, 바늘로 소독합니다.
  • coccyx 골절 또는 척추의 중요한 변위. 의사는 미골을 수술 적으로 안정 시키거나 여러 부위를 제거하기로 결정합니다.

수술은 극단적 인 조치이며, 대부분의 경우 보수적 인 치료 방법으로 병리를 치료할 수 있습니다.

예방 조치

항상 가을을 막을 수있는 것은 아니지만 자신을 보호하려고하는 것은 유용한 팁 덕분입니다.

  • 겨울에는 편안한 신발을 선택하고 특별한 미끄럼 방지 스파이크를 사용하십시오.
  • 휠 뒤에서 운전할 때 버클이 올라 부상 위험이 적습니다.
  • 문제가 계속 발생하면 의사의 권고를 따르고 의사 진료를 늦추지 말고 자체 치료는 병리학이 만성적 인 형태로 전환되어 어려움을 겪습니다.

다음 비디오는 미골의 타박상과 골절을 설명합니다. 이 부상의 결과가 무엇이고 어떻게 치료되는지 배울 것입니다.

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토론 : 1 개의 코멘트 있음

꼬리뼈 부상은 물론 매우 불쾌한 사례입니다. 여기서 가장 중요한 것은 골절이 있는지를 결정하는 것입니다.이 골절은 가능한 한 빨리 X 선을 찍어야합니다. 그러나 염좌가 있으면 농담도 나 빠지므로 멍이 들었을 때 즉시 의사와 상담해야합니다.

가을에 미저골 상해 : 무엇을 해야할지, 증상, 치료 및 결과

꼬리뼈 손상은 매우 흔한 일입니다. 이 지역의 손상은 얼음에 떨어지고, 구덩이를 통해 사이클링되며, 스포츠 경기 중에 어색한 회전으로 인해 발생할 수 있습니다. 종종 사람들은 그것에주의를 기울이지 않지만 나중에 고통이 증가하고 의료가 필요하게됩니다.

이 기사에서 우리는 간단히 주요 측면, 즉 미저골 상해의 치료, 응급 처치, 유용한 권장 사항 등을 간략하게 설명합니다.

일반 정보

과학자들은 꼬리뼈가 우리 조상으로부터 물려받은 꼬리를 생각 나게한다고 믿습니다. 현재는 루디 멘 트로 간주되지만 인체에서는이 과정이 매우 중요합니다.

  • 허벅지의 연장에 적극적으로 관여하는 둔부 근육은 미골의 뼈와 연결되어 있습니다.
  • 내장과 인조 혈관 시스템의 조절에 관여하는 근육과 인대가 붙어 있습니다.
  • 꼬리뼈는 인체의 균형을 제어하는 ​​데 관여하며 지지점이며 거꾸로 굽혀 야 할 때 특히 중요합니다.

타박상은 다음과 같은 결과로 발생할 수 있습니다.

  • 연조직 손상. 대부분의 경우, 이것은 엉덩이에 떨어질 때 발생합니다. 모든 선수, 특히 스케이터는 위험합니다.
  • 정면 부상. 이런 종류의 상해는 사고, 일반적으로 사고와 관련이 있습니다. 충격이 요추 영역과 꼬리뼈에 떨어지면, 꼬리뼈 뼈의 강한 이동의 가능성이 증가합니다.
  • 측면 손상. 측면으로부터의 날카로운 타격은 척추가 움직이고, 혈관이 파열되고, 연조직이 고통받습니다.

대부분 부상당한 선수는 근력 운동 선수 및 근골격계 질환으로 고통받는 사람들입니다. 이 경우, 뼈 및 연조직 조직은 퇴행성 - 영양 장애를 겪기 때문에 부서지기 쉽습니다. 이 경우 부상은 결과로 이어질 수 있습니다.

꼬리뼈가 얼마나 오래 상처 입니?

통증 증후군은 수 시간에서 수주 동안 지속될 수 있습니다. 심한 경우 통증은 삶의 희생자를 추구하고 만성화됩니다 (신체 활동과 관련된 소강과 악화의시기가 있습니다).

통증은 부상 정도에 따라 다양 할 수 있습니다. 숙련 된 전문가 만이 손상 정도를 결정하고 필요한 치료 과정을 처방 할 수 있습니다.

특징적인 증상

  • 뇌졸중이나 부상 중에 환자는 날카 롭고 날카로운 통증을 경험합니다.
  • 통증 증후군은하지에 이릅니다.
  • 움직일 때, 불편 함은 현저하게 증가하지만, 사람이 쉬면 거의 사라집니다.
  • 부상 부위에서 피부가 팽창하고 혈종이 형성됩니다.

불쾌한 감각이 증가 할 수 있습니다.

  • 손상된 부위의 촉진의 경우;
  • 성교 중;
  • 단단한 표면에 머리말을 붙인 후에;
  • 배변 중.

가능한 결과

의사의 진찰을 거부하면 부정적 결과를 초래할 수 있습니다.

  • sacro-coccygeal 관절 부위에는 병리학 적 변화가있어 여성의 노동 문제, 배변 장애 및 여성과 남성의 성 활동 감소를 초래합니다.
  • 천골의 만성 손상은이 지역의 지속적인 통증의 출현, 날씨 변화시뿐만 아니라 임신 기간 동안뿐만 아니라 장시간의 운동 부하로 허리 통증의 출현을 초래할 수 있습니다.
  • 혈종이 생기면 낭종과 누관이 형성 될 수 있습니다.
  • 또한 혈종은 캡슐화되어 섬유막이 형성되고이 부위에 종양이 생깁니다.

진단

미골의 외상성 손상의 검사는 숙련 된 전문가에 의해 규정 된 몇 가지 필수 항목을 포함합니다 :

  • 병력의 해명, 부인병의 수집;
  • 손상된 지역의 검사;
  • 환자의 sacrococcygeal 지역의 촉진;
  • X - 레이 검사, 주로 여러 계획;
  • 정확한 진단을위한 정보가 충분하지 않은 경우 사용 가능한 금기 사항에 따라 CT 또는 MRI의 도움을받습니다.

응급 처치 및 꼬리뼈 부상 치료

X 선 검사 없이는 천골 손상의 완전한 진단이 불가능합니다.

덜 중요한 것은 응급 처치입니다.

  • 위장에 희생자를 배치하고 평화를 보장하십시오.
  • 부상 부위에 감기를가합니다.
  • 심한 통증이있는 ​​경우에는 진통제 (shpa 또는 analgin 없음)를 투여하십시오.
  • 응급 의료 처치를 구하거나 구급차를 불러주십시오.

처음 시간에는 피해자에게 휴식을 제공하는 것이 가장 중요합니다. 그것은 합병증을 예방할뿐 아니라 천골과 척추에 가해지는 스트레스 해소에 도움이 될 것입니다. 수평 위치에서 환자를 이송해야합니다. 온도가 상승하기 시작하면 즉시 의사에게 알리십시오.

주의! 꼬리뼈가 손상된 후 더 복잡한 결과는 환자의 움직임을 유발할 수 있습니다. 척수가 위험에 노출되어 있기 때문에하지의 마비와 같은 합병증이 발생할 수 있습니다.

충격 장소를 조사한 후 진단 검사를 한 후 의사는 특정 처방을 처방합니다. 어떤 경우에는 환자에게 완벽한 평화와 운동을 제공하는 것으로 충분합니다. 부상이 심각하지 않은 경우 환자는 연고, 환약 및 젤을 사용하여 외래 치료를받을 수 있습니다.

꼬리뼈를 다룰 다른 무엇? 의사는 꼬리뼈에 직접적인 영향을 줄뿐만 아니라 이크 티올 연고와 함께 촛불을 권할 수도 있습니다.

이러한 자금 외에도 의사는 다음을 권장합니다.

꼬리뼈가 오랫동안 치유되지 않고 통증이 사라지지 않으면 특별한 정형 외과 베개를 사용할 수 있습니다. 그것의 구조에서, 그것은 수영 동그라미와 닮았다.

전통 의학의 수단을 배제하지 말고 약물 치료와 병용하십시오. 기본적으로 전통 의학은 통증과 염증을 완화시키는 데 사용됩니다. 부상 후에는 적극적인 생활 방식을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 의사의 권고에 따르면, 수영장에서 사이클링과 수영이 최고의 재활이 될 수 있습니다. 전문가들은 가장 어려운 상황에서도 이러한 스포츠를 권장합니다.

외과 개입

이 작업은 다음 상황에서만 필요합니다.

  • 미골에 넓적 출혈이있는 경우. 이 경우 치료는 손상된 부위에서 혈전을 제거하고 혈관을 태워서 출혈을 멈추는 것입니다.
  • 화농 과정. 의사는 상처를 열고 특수 용액과 바늘로 세척하고 소독합니다.
  • 미골의 골절 또는 척추의 중대한 변위. 미골의 여러 부분을 제거하거나 외과 적으로 안정화하는 것이 가능합니다.

그러한 상해의 치료에 대처하기 위해, 원칙적으로 보수적 인 치료 방법으로 가능하며 극단적 인 경우에만 수술이 사용됩니다.

예방 조치

추락을 예측하는 것이 항상 가능하지는 않지만 유용한 팁에 의지하여 자신을 보호 할 수 있습니다.

  • 겨울철에는 편안한 신발을 선택하고 미끄럼 방지용 스파이크를 사용하십시오.
  • 운전시 안전 벨트를 착용하십시오.
  • 그래도 부상을 당하면 의사를 방문하여 과부하 상태가되지 않도록주의 깊게 그의 권고 사항을 모두 준수하는지 확인하십시오.

사람이 쓰러지고 꼬리뼈를 때리는 상황은 드문 일이 아닙니다. 종종 이것은 겨울철에 얼음과 낮은 기온의 조건에서 발생합니다. 제 시간에 치료를하고 의사 방문을 늦추지 마십시오. 품질과 적시 의료가 부족하면 부정적인 결과를 초래하고 삶의 질이 저하 될 수 있습니다. 그러한 부상의 치료에 특별한주의를 기울이는 것은 여성에게 비용이 든다. 그들은 아이를 낳고 낳을 것입니다. 아시다시피, 이들은 오히려 어려운 삶의 기간이며, 미골의 부상은 상황을 악화시킬 수 있습니다.

집에서 치료받는 가을에 미저골 상해

부상의 원인

꼬리뼈는 척추의 하부 부분으로 3-5 개의 연결된 척추로 이루어져 있습니다.

외상 학자들은 그러한 부상이 겨울철에 더 자주 발생한다고 말합니다. 눈, 얼음이 많은 보도, 스키 또는 썰매 타기가 모두 폭포로 이어질 수 있습니다. 그녀는 차분하게 걸었고, 넘어졌으며, 꼬리뼈가 떨어졌을 때 상처를 입었다는 것을 자주들을 수 있습니다. 겨울철에 신중하게 천천히 움직이면 예상 할 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 겨울철에는 꼬리뼈가 떨어져 부상을 입지 않도록 조심스럽게 얼음이 많은 거리를 따라 가야합니다.

미골의 골절이나 타박상 : 어떻게 알아볼 수 있습니까?

대부분의 사람들은 미골의 멍이나 뼈 골절을 감지하는 방법을 알지 못합니다. 자격을 갖춘 의사조차도 외부 징후로이 사실을 항상 이해할 수 없으므로 논리적입니다.

따라서 흔히 외상 학자를 언급 할 때 환자에게 엑스레이를 보냅니다. 그리고 나서야 그 그림에서 그것이 무엇인지 결정될 것입니다 : 타박상 또는 골절.

그러나 여전히 부상의 본질을 판단 할 수있는 구체적인 신호가 있습니다.

사람이 골절이있는 경우 증상은 다음과 같습니다.

  1. 부상 현장에서 타박상. 부상의 경우 종종 멍이 들지 않으며, 타박상으로 보일 수 있습니다.
  2. 날카로운, 통증을 전달하지 않습니다. 상처를 입었을 때, 통증의 강도가 다를 수 있습니다. 잠시 동안 퇴색하고 다시 나타날 수 있습니다.
  3. 재채기 나 기침시 미골에 통증이 있습니다. 상처를 입었다면이 불쾌한 감정을 자주 경험하지 않습니다.

특징적인 증상

질병의 증상은 충격의 정도 및 손상 부위와 다릅니다. 가벼운 부상은 다음날에 발생하는 경미한 통증을 특징으로합니다.

심한 coccyx 손상은 뚜렷한 통증을 특징으로합니다 :

  • 앉아 있거나 활발한 날카로운 움직임 중에 악화되는 급성 통증;
  • 종종 사지에 이르는 불편 함;
  • 부상 지역의 혈종;
  • 부상당한 부위의 붓기.

대부분의 경우 사람들은 꼬리뼈 손상에주의를 기울이지 않습니다. 증상과 치료가 약하므로 환자가 거의 병원에 가지 않습니다.

부종이나 혈종이 없더라도 그러한 증상에주의를 기울여야합니다.

  • 성교시 미골에 통증;
  • 변에 불편 함;
  • 부상 당했을 때 상처 부위가 아파요.
  • 앉아 있고 걸을 때 지속적인 통증.

사람이 넘어지면 일어나는 상황을 관찰하고, 손으로 그의 뒤를 문질러 자신의 사업을 계속하는 경우가 종종 있습니다. 그러나 이것은 심각한 상황이며 꼬리뼈에 심각한 손상이 있음을 나타냅니다. 이 장소는 며칠 더 아플 수 있습니다. 위험한 점은 사람이 서둘러 의사에게 가지 않는다는 것입니다. 보통, 사람들은 자신이 쓰러 졌거나 상처를 받았거나, 맞고, 지나쳤다 고 생각합니다.

그것은 중요합니다! 꼬리뼈는 모든 인간의 시스템과 기관의 활동을 담당하는 척수를 포함합니다. 작은 상해라도 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

움직일 때의 통증, 부상 부위의 혈종은 이미 그 부상이 매우 심각하다는 것을 나타냅니다. 의료 지원 없이는 충분하지 않습니다. 당신은 연고를 선택할 수 있고, 온라인으로 물건을 주문할 수 있습니다. 이것은 통증 증상 완화에 도움이되지만 문제를 해결하지는 못합니다. 도움을 무시하는 것은 불가능합니다.

주의를 끌만한 가치가있는 가장 혼란스러운 증상은 다음과 같습니다.

  • 미골에 통증과 타박상;
  • 가을 이후 얼마간 나타난 두통;
  • 움직이거나 앉을 때 하체에 통증이있다.
  • 엉덩이 주위에 붓기.

부상이 발생했으며이 상황에서 응급 처치만큼이나 중요하지 않습니다.

  • 관절염 및 관절염이있는 관절의 통증 및 부기 완화
  • osteochondrosis에 효과적 인 관절과 조직을 복원합니다.

타박상의 특정 징후의 존재는 높이, 추락 속도에 직접적으로 달려 있습니다.

부상이 약하면 처음에는 며칠 만 지나면 고통스러운 감각이 사라질 수 있습니다.

진단

진단 연구 중에 외상 학자가 피해자를 대상으로 설문 조사를 실시합니다. 방사선 사진은 가능한 골절을 배제하는 데 필수적입니다. 드물기는하지만 다음과 같은 추가 조사 방법이 있습니다.

  • 전산화 단층 촬영;
  • 직장의 직장 검사.

결정 방법 : 꼬리뼈 골절 또는 타박상

최종 진단은 방사선 촬영 후에 만 ​​이루어집니다. 그러나 이러한 상해를 구별하는 데 도움이되는 여러 가지 징후가 있습니다.

이러한 단순한 차동 표는 어떤 유형의 부상을 받았는지 확인하는 데 도움이됩니다. 데이터 검사 및 설문 조사에만 의존하지 마십시오. 부상을 입은 경우 엑스레이가 필요합니다!

타박상을 치료하는 방법

그것은 중요합니다! 손상된 미골의 치료는 의사 방문부터 시작해야합니다. 이것이 척추의 일부임을 잊지 말아야합니다. 부상을 당하면 척수가 영향을받습니다. 이것은 항상 눈에 띄는 것은 아닙니다. 합병증은 나중에 시작될 수 있으며, 매우 강할 수 있습니다. 예를 들어, 감염은 배제되지 않습니다. 이러한 부정적인 결과를 제외하려면 외과 의사가 검사하는 것이 매우 중요합니다.

미골에 사소한 손상이 있으면 의사는 집에서 치료할 수 있습니다. 극단적 인 경우에는 정형 베개를 사용하여 앉아있을 수 있습니다 며칠 동안 앉아있는 것이 좋습니다. 통증을 줄인 후, Viprosal 연고 인 Finalgon, Kapsikam으로 미골 부위를 문지르는 것이 좋습니다. 헤파린 연고 (Inovazin, Lioton)를 사용하면 혈종이 더 빨리 전염됩니다.

주의! 연고는주의 깊게 신중하게 바릅니다. 치료의 초기 단계에서 문지르거나, 마사지 운동을 할 필요가 없습니다. 그러한 행동은 금기입니다.

전문가들은 ichthyol, belladonna, novocaine과 함께 직장의 좌약을 사용하여 뼈, 연조직의 염증 과정을 예방하고 통증을 감소시킬 것을 권장합니다.

골절은 병원에서 치료됩니다. 외상 학자들은 각각의 경우에 필요한 방법을 결정할 것입니다. 데이터를 명확히하기 위해 추가적으로 엑스레이 또는 단층 촬영을 수행 할 수 있습니다. 때로는 오프셋을 수동으로 수정하는 것으로 충분할 수도 있고, 다른 경우에는 작업이 필요할 수도 있습니다.

미골이 상처를 입은 경우, 치료는 복잡하게 처방되며,식이 요법도 포함됩니다. 환자는 칼슘, 섬유질, 비타민으로 더 많은 음식을 섭취해야합니다. 이 모든 것은 변비를 없애고 면역 체계를 강화하며 뼈의 구조를 강화시킵니다.

치료 수단 및 치료 방법은 환자마다 개별적으로 선택된다. 치료는 X 선 촬영과 최종 진단 후에 만 ​​처방됩니다. 미골이 상처를 입었을 때, 치료는 보존 적이며 수술적일 수 있습니다 (드물게). 미골의 보존 적 치료는 다음과 같습니다 :

  • 염증을 완화시키고 상처 부위를 마비시키는 타박상에 크림과 연고를 바르십시오. 이러한 수단으로는 Diclofenac, Diclogel, Voltaren, Heparin, Indovazin이 있습니다. 상처 나 찰과상이 있으면 연고를 바르지 마십시오.
  • 설정 직장 좌약. 예를 들어, 노보 카인 초는 통증을 완화시킬 수 있습니다.
  • 약물로 전기 영동 사용 (부종 및 진통 완화);
  • 혈종 및 부종의 재 흡수를 위해 Vishnevsky 연고를 권장합니다. 그것의 사용은 또한 손상된 조직의 재생을 촉진합니다.
  • 상처 및 / 또는 마모의 형성에서 항생제 사용이 표시됩니다. 이러한 조치는 상처의 가능한 안정화 및 신체의 일반적인 염증 과정의 발달을 예방하는 데 도움이됩니다.
  • 염증 제거 후 열적 성격의 물리 치료 절차 (예 : 초고주파 치료)를 사용할 수 있습니다.

치료 기간 동안 의사는 다음 지침을 따르라고 조언합니다.

  1. 격렬한 신체 활동 (걷기, 달리기, 웅크 리기)을 없애거나 최소한 제한해야합니다.
  2. 손상된 부위에 부담을주지 않도록 배나 옆구리에서만 숙면하십시오.
  3. 장기간 앉아있을 때는 권장하지 않습니다. 이것은 척추의 하중을 증가시키고 치유 과정을 느리게 만듭니다.

어떤 경우에는 수술로 부상을 치료할 필요가 있습니다.

  • coccyx 지역에 위치한 꽤 광범위한 출혈. 이 경우, 수술은 손상된 혈관의 스테이플 링 또는 소작 및 소아 공간에서의 혈액 제거를 목표로합니다.
  • 혈종의 석회화가 보일 때, 그 열기, 고형 종패 정화 및 살균 용액 (furatsilin, Miramistin)으로 세척. 수술이 끝나면 상처가 완전히 봉합되지 않고 배액 장치가 작은 내강에 설치되어 고름이 유출됩니다.
  • 마모 또는 상처의 감염에 의해 형성된 농축 과정. 외과 적 전술은 혈종의 안정화와 동일합니다.
  • 척추의 변위와 함께 미골의 골절과 합치면 골 구조의 중요한 단편화로 의사는이를 제거 할 수 있습니다. 다른 경우, 핀과 플레이트를 사용하여 osteosynthesis가 수행됩니다.

근무중인 환자의 입원 및 외래 치료 기간 동안 병가 목록이 발행됩니다. 병원의 기간은 상해, 수술 및 부상의 심각성에 따라 다릅니다. 의사에게 다니는 시트 장해를 씁니다.

집에서 상처 치료

골절과 중상으로 인해 복잡하지 않은 미저골의 단순 상해로 가정에서의 치료가 필요합니다. 주된 권장 사항은 모든 의사의 지시를 따르는 것입니다. 가정에서 타박상을 치료하는 방법 :

  1. 크림, 젤 및 연고를 사용하여 뚜렷한 항 염증 및 진통 효과가 있음. Dolobene, Diclofenac과 같은 약물은 통증 증후군을 완벽하게 완화시키고 조직의 염증 과정을 감소시킵니다. 하루 세 번 이상 부상 부위를 닦지 마십시오.
  2. 심한 통증이있을 때, "No-spa"및 "Ketanov"제제의 근육 내 주사가 나타납니다.
  3. 염증 과정이 악화되기 시작하면 온난화 과정을 사용하는 것이 좋습니다. 따뜻한 소금이나 모래 주머니, 다양한 시리얼을 타박상에 붙일 수 있습니다.
  4. 안마사를 집에 초대하면 치료 마사지를 받게됩니다.

꼬리뼈 부상 치료의 주요 방향 :

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부상 후 첫날 반 침대 모드를 권장합니다. 침대는 부드러워서는 안되기 때문에, 둔기에있는 둔부 및 척추 근육의 긴장을 유발하지 않도록해야합니다. 날카로운 움직임은 특히 발로 금지됩니다. 팽창 식 원형 또는 특수 정형 외과 베개에 앉는 것이 좋습니다.

마취는 정제, 연고, 주사 및 좌약의 형태로 약물을 사용했습니다. 의사는 적절한 약을 권할 수 있습니다. 최선의 선택은 마취뿐만 아니라 치료도하는 약물입니다. 이들은 비 스테로이드 성 항염증제이며, 복잡한 방식으로 작용하여 염증 과정에 영향을줍니다. Indomethacin, Diclofenac 및 기타 여러 가지가 있습니다.

섭취 (또는 주사)로 피부에 약물을 적용하는 것의 조합은 간에 대한 부담을 줄이고 부작용의 위험을 감소시킵니다. 그리고 직장 좌약은 태블릿보다 흡인력이 높으며 부상 부위 근처에서 행동하기 시작합니다.

첫 번째 날에는 겔과 연고를 사용하여 보온 부위에 불필요한 혈류가 생기지 않도록하는 것이 바람직하지 않습니다. 그러나 3 일부터 따뜻한 목욕을하고 따뜻하게하는 약을 사용할 수 있습니다. 이러한 조치는 혈종의 신속한 흡수에 기여하고 손상된 조직의 영양을 향상시킵니다.

첫날부터 의사는 장기적인 효과의 회복과 예방을 촉진하기 위해 물리 치료법을 사용합니다.

꼬리뼈가 상처를 입을 때 질병의 의심이 있 자마자 긴급한 행동으로 치료가 시작됩니다. 환자를 움직이지 않도록 가능한 조심스럽게 그리고 예리하게 행동 할 필요가 있습니다.

가을 이후의 응급 처치

가정 치료뿐만 아니라 병원에 연락하기 전에 다음 사항을 시작하십시오.

  • 손상된 지역에 냉기를 가할 필요가 있습니다.
  • 환자를 움직 이기에 너무 활발하지 않아서 더 해를 입지 않도록하십시오.
  • 손상된 부분을 누르지 마십시오.
  • 통증이 너무 강하면 희생자를 병원으로 이송하는 동안 진통제를 사용하는 것이 좋습니다.

전문의는 꼬리뼈 손상을 치료하는 방법을 알려줄 것입니다. 정확한 치료가 병변의 정확한 영역을 상세하게 조사하고 결정하지 않으면 처방 될 수 없기 때문입니다.

치료 방법

시의 적절한 의료 치료로 치료가 성공적입니다. 병리학의 유형을 결정하는 데 사용되는 엑스레이. 골절을 제외하는 것이 중요합니다. 골절은 아주 드물게 발생하지만 심각한 합병증을 겪고 있습니다.

부상이 간단하다면 의사는 집에서 질병을 어떻게, 어떻게 치료할 수 있는지 설명 할 것입니다.

  1. 무엇보다도 먼저 평범한 활동을 제한하고 평화를 지켜야합니다.
  2. 장시간 앉아있는 것을 권장하지 않습니다. 가능한 경우 침대에서 휴식을 취하거나 특별한 정형 외과 베개를 사용하는 것이 좋습니다.
  3. 휴식이나 자고있는 동안, 당신 편에 누워있는 것이 낫습니다. 장기에 걸리는 부하를 줄이기 위해 등 뒤로 구르지 마십시오.
  4. 의사의 권고에 따르면 추락 후 첫 시간 안에 효과적인 감기 압박을 적용합니다. 따뜻한 응용 프로그램은 염증 과정을 악화시키지 않도록 독립적으로 수행하면 안됩니다.
  5. 온욕은 허용되지 않습니다.
  6. 심한 통증 및 염증의 경우 항 염증성 그룹은 국소 용 또는 정제 용 연고로 처방됩니다. 사용 된 진통제.
  7. 물리 치료법이 사용됩니다.

그것은 중요합니다! 회복 기간에는 마사지, 연삭 및 기타 손상 부위의 조치를 적용 할 수 없습니다.

가을에 꼬리뼈 부상을 입었을 때, 우리는 일반적으로 자기 치료를 시행합니다. 그러나 이것은 골절이 없는지 확인하고 입원 치료가 필요 없다는 것을 확인하는 의사를 방문한 후에 만 ​​수행 할 수 있습니다.

위의 모든 치료는 집에서하지만, 꼬리뼈 부상의 첫 징후에서 의사를 방문해야합니다! 골절이나 내부 장기에 손상이 없으면 적절한 의약품과 라이프 스타일을 선택하면 꼬리뼈의 통증과 부상의 불쾌한 영향을 제거하기가 쉽습니다.

이 비디오는 미저골의 특징과 타박상에 대한 응급 처치에 대해 자세히 설명합니다.

일상 생활에서 많은 사람들이 타박상을 다루어야했습니다.

가장 흔한 부상은 타박상을 입은 발이며 다리, 낙하, 낙하가 실패 할 경우 얻을 수 있습니다.

이러한 문제의 대부분은 부주의하고 부주의하기 때문에 발생합니다. 원하지 않는 합병증을 피하기 위해 그러한 희생자들에게 적시 응급 처치를 제공하는 것이 중요합니다.

타박상은 어떻게됩니까?

타박상은 발 골절이있는 경우처럼 피부의 완전 함을 침범하지 않는 손상입니다.

치료 방법은 다음과 같습니다.

  • 추락 후 첫 2 일간의 추위 임명;
  • 약제 제제의 사용;
  • 신체 활동의 배제 (가능한 경우).

치료를 시작하기 전에 사람은 부상 후 합병증을 피하기 위해 진단이 정확한지 확인해야합니다. 따라서 전문의를 방문하여 정확한 진단을 찾아 보는 것이 좋습니다.

미골에 손상을 입히는 항염증제

집에서 여러면에서 꼬리뼈를 치료할 수 있습니다. 그들은 염증을 줄이고, 혈액 순환을 개선하고, 통증을 경감시키고, 운동 활동을 경감시키는 것을 목표로해야합니다. 어떤 방법을 적용 할 수 있습니까?

  • 치료 약제를 잘 돕습니다. 이들은 환약, 연고, 좌약, 마찰 및 기타가 될 수 있습니다.
  • 부상 후 첫날 침대에서 휴식하는 것이 좋습니다. 앉고 달리기가 바람직하지 않습니다. 과도한 하중과 갑작스런 움직임을 피할 필요가 있습니다.
  • 가정 환경에서 민간 요법의 매우 효과적인 치료입니다.
  • 회복기에 심한 통증이 사라지면이 부위의 혈액 순환을 개선하고 근육 경련을 완화시키기 위해 특별한 운동을해야합니다. 유용한 스트레칭, 휴식 운동 및 요가.

미저골 치료를위한 의약품

통증을 완화하기 위해 압착 용 정제, 좌약, 연고 및 용액을 사용할 수 있습니다. 이러한 치료법을 3-5 일 이상 사용하는 것은 바람직하지 않으므로 통증이 가라 앉지 않으면 의사와상의해야합니다. 어떤 종류의 진통제가 꼬리뼈를 치료할 수 있습니까?

  • Ibuprofen과 Diclofenac이 최고로 간주됩니다. 당신은 정제의 형태로 그들을 가져갈 수, microclysters을 만들거나, 양초를 사용할 수 있습니다.
  • 종종 "Ketoprofen", "Indomethacin", "Naproxen"과 같은 약물을 치료하는 데 사용됩니다.
  • 고통스런 부위를 클로렐로 윤활하십시오. 피부를 빠르게 증발시키고 냉각시켜 통증을 덜어줍니다.
  • 돌고래 젤의 통증 완화에 도움이됩니다. 그것은 하루 2-4 번 얇은 층에 적용되어야합니다.
  • 연고 "Traumel C"는 하루 2 ~ 3 회 사용되며, 압축 가능합니다.
  • 그것은 혈액 순환을 개선하고 금송화 또는 카밀레 크림으로 치유를 가속화합니다.
  • 연고 "Levomeocol"은 통증 완화 이외에 염증을 제거하는 데 도움이됩니다.
  • 타박상에 의한 통증이 있다면 진통제를 사용할 수 있습니다. 대부분 노보 카인 (novocaine), 이크 티올 (iichthiol) 또는 벨라 도나 (belladonna)와 함께 사용되는 양초.

미골을 치료하는 민간 방법

민간 요법을 치료하는 방법?

미저골 상해의 치료를 위해, 민간 요법은 연고, 로션 및 압축의 형태로 사용될 수 있습니다.

강한 추락의 주요 목표는 급성 통증의 제거 일 것이므로 다친 상처를 치료하는 방법은 손상의 정도에 달려 있습니다.

드문 경우이지만, 항생제가 처방되고, 환자가 상처를 입으면 상처 부위가 절단됩니다.

그것은 중요합니다! 복잡한 외상, 골절, 파괴적인 변화의 경우, 미저골의 절제술은 수술로 지정됩니다.

응급 처치 :해야 할 일

응급 처치를 할 때는 연조직 부종의 발병을 예방할 필요가 있습니다. 이렇게하려면 다음 방법을 사용하십시오.

  1. 엎드려서 가능한 한 긴장을 풀어 라. 부드러운 베개 나 담요를 담을 수 있습니다. 이것은 꼬리뼈에서 혈액의 흐름을 보장합니다;
  2. 몸 움직임을 멈추십시오;
  3. 진통제 가져 가라.
  4. 꼬리뼈 부위에 수건을 싸서 얼음 주머니를 놓습니다. 감기는 통증을 완화시키고 조직 팽창을 덜어줍니다.

손상된 경우 의사와 상담해야합니다. 그들의 건강을 게을리하지 마십시오. 특히 상해 지역 주변의 온도가 올라가면 전문가에게 알리는 것이 중요합니다. 이 표시는 염증의 발생을 나타냅니다. 피해자를 옆이나 위의 병원으로 이송해야합니다.

사람은 어디에서나 꼬리뼈로 부상 당할 수 있습니다. 특히 겨울에는 얼음, 운동 선수 및 어린이에서 발생합니다. 집에서 제 시간에 응급 처치를하는 것이 매우 중요합니다. 그러면 부상의 결과가 오랫동안 방해받지 않을 것입니다. 부상 후 처음 몇 시간 동안 무엇을해야합니까?

  1. 위장에 가능한 한 빨리 누울 것을 권합니다. 이 위치에서, 당신은 피해 지역으로 피가 흘러 드는 것을 막기 위해 머물러야합니다. 이렇게하면 통증을 완화하고 멍이 들지 않게됩니다.
  2. coccyx 부위에 콜드 압축을 가하면 부종 및 혈종 예방에 도움이됩니다. 이것은 얼음이나 찬물에 적신 헝겊 일 수 있습니다. 당신은 초본 decoctions에서 압축을 사용할 수 있습니다.
  3. 정제 또는 연고 형태의 비 스테로이드 성 소염 진통제는 통증 완화에 도움이됩니다. 그러나 그들은 오랫동안 사용할 수 없습니다. 첫 번째 통증을 제거한 후에는 의사를 방문하여 영구 치료를 처방해야합니다.

집에서 할 일

전통 의학의 방법을 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

그러한 혼합물의 타박상을 압축합니다. 동일한 비율로 천연 꿀, 코티지 치즈, 케 피어를 복용하고 몇 알씩 의료용 알코올을 첨가해야합니다. 10 일 동안 매일 20-30 분간 혼합물을 바릅니다.

통증은 비슈프로프 성 연고를 완화시킵니다. 작은 부드러운 냅킨은 여러 층으로 접혀 있어야하며 연고가 묻어 있어야합니다. 그러한 아픔을 아픈 부분에 붙이고, 위에 필름으로 덮고 30 분 동안 그대로 두십시오. 긍정적 인 결과를 얻으려면, 적어도 하루에 5 번 이상 절차를 수행해야합니다.

그것은 중요합니다! Vishnevsky 연고는 모든 사람들이 좋아하는 것이 아닌 특정 냄새가 있기 때문에 저녁에이 과정을 수행하는 것이 좋습니다. 밤에는 사라집니다.

상해 발생 후 며칠 이내에 사람을 병원에 데려 갈 수 없다면 응급 처치와 유능한 치료를 독립적으로 제공해야합니다. 집에서 진통제와 항염증제 외에 전통 의학의 효과적인 조리법을 적용합니다.

식초와 꿀로 치료

식초와 천연 꿀이 2 : 1의 비율로 필요할 것입니다. 최대한의 조치를 취할 때 불쾌감을 느끼면 매 시간마다 아픈 부위에 바르십시오. 증상이 호전되면 매일 3 번 적용하십시오.

자작 나무 타르

타르 1 부분과 버터 2 부분이 필요합니다. 생성 된 혼합물을 손상 부위에 적용하고 밤새 방치한다.

미골 외상 : 결과

꼬리뼈는 기초 기관 (budimentary organs)이라고합니다. 이들은 내부에 채널이 없으며 천골이있는 연골 디스크에 의해 연결된 4-5 개의 작은 척추입니다. 직장 및 비뇨 생식계의 작동에 필요한 근육과 인대는 미골에 부착되어 있습니다.

많은 경우에, 사람은 부상에주의를 기울이지 않으며, 집에서 꼬리뼈 부상을 치료하는 방법을 모른다. 통증이 때때로 방해 받기 때문에 많은 사람들이 의학적 도움을 구하지 않습니다. 치료의 지연으로 인해 상해의 심각성에 따라 다양한 병리학 적 프로세스 개발이 가능합니다.

만성 과정

완전히 회복되지 않은 오랜 부상은 만성 둔하고 통증이있는 ​​통증으로 당신을 상기시킬 수 있습니다. 종종 병리학 적 변화는 오랫동안 보이지 않으며 날씨 나 기후 변화가있을 때, 임신 또는 신체 활동 증가시에만 나타납니다. 이 질병을 제거하기 위해서는 장기적인 항 염증 요법이 필요할 것입니다.

퇴행성 변화

치료가 좋지 않은 경우, 척추 열의 sacrococcygeal 부위의 장애가 발생합니다. 과정은 인근 근육 조직, 인대에 영향을 미치므로 사람이 정상적으로 움직이지 못하게 만듭니다. 급성기는 여성뿐만 아니라 노인에서도 출산 중에 관찰됩니다.

척수 손상

드문 경우로, 꼬리뼈 손상의 감소는 두통과 허리 통증에 영향을주는 수질에 영향을줍니다.

압축 골절

병리학은 어린 시절과 노년기에 더 흔하며, 뼈가 특히 외부 영향에 취약합니다. 이러한 상해는 환자의 삶을 현저하게 복잡하게 만들고, 더 생생한 증상과 적절한 치료없이 점차적으로 악화되는 특징이 있습니다.

염증 과정

외부 타박상 외에도, 심한 부상의 경우에 내부 장기의 조직이 손상되고, 화농성 과정이 더 발전 할 수 있습니다. 염증은 직장에서도 발생할 수 있습니다.

불쾌한 부상을 피하려면 가을에 엉덩이가 아니라 허벅지에 타격을 가할 필요가 있습니다. 또한 사람이 자신의 행동에 확신을 갖지 않거나 조심스럽게 타는 것이 아니라면 스케이트 타기 또는 롤러 스케이트를하지 마십시오.

낙상을 피할 수없는 경우 신체 기능에 중요한 역할을하기 때문에 진단 후 의사를 방문하고 꼬리뼈 부상을 치료하는 방법을 알아야합니다.

예방 조치

미골에 손상을 예방하는 주요 조치는 다음과 같은 활동을 포함합니다 :

  • 높은 고도에서 일할 때는 조심하십시오.
  • 차가운 겨울 도로를 따라 천천히 운전하십시오. 일년 중이시기에 상해의 확률은 여러 번 증가합니다.
  • Stepladder에서 작업 할 때 물체가 머리 높이에 있도록 설정하십시오. 그렇지 않으면 머리가 회전하여 높이에서 떨어집니다.
  • 적극적인 스포츠와 레크리에이션에 종사하면서 기본적인 안전 규칙을 따르십시오.
  • 딱딱한 표면에 끊임없이 앉아 있지 마십시오.
  • 골반 근육을 항상 좋은 상태로 유지하는 데 도움이되는 신체 운동을하십시오.

항상 조심해서 건강을 돌봐야한다는 것을 잊지 마십시오.

얼핏보기에는 중요하지 않은 그러한 부상도 꼬리뼈 손상으로 심각한 결과를 초래할 수 있으며 수년 동안 문제가 될 수 있음을 알아 두십시오.